مزیت های استفاده از دستگاه های EMS
همانطور که گفته شد برای این که بتوانیم به این پرسش پاسخ دهیم که آیا دستگاه های Ems کارآمد هستند باید در ابتدا مزیت های استفاده از دستگاه های Ems
ادامه مطلب
| عنوان | امتیاز | ثبت نام |
| دوره تربیت مربی کودکان اهواز | 30 امتیاز | ثبت نام |
| دوره تخصصی طراحی تمرین و برنامه نویسی | 40 امتیاز | ثبت نام |
| کارگاه برنامه نویسی و طراحی تمرین | 15 امتیاز | ثبت نام |
همانطور که گفته شد برای این که بتوانیم به این پرسش پاسخ دهیم که آیا دستگاه های Ems کارآمد هستند باید در ابتدا مزیت های استفاده از دستگاه های Ems
ادامه مطلبپس از سالها تلاش انجمن ملی بدنسازی هم راستا با انجمن های بدنسازی معتبر دنیا و با هدف آموزش ، پرورش ، ارتقاء و هدايت مربيان بدنساز رشته هاي مختلف
ادامه مطلبمقدمه: حفظ توده عضلانی فاکتور مهمی برای سلامتی، طول عمر و کیفیت زندگی است(2).تمرین قدرتی بخش مهمی از بدنسازی ورزشهاست و نقش بزرگی در پیشگیری از اسیب و بازتوانی دارد. برای
ادامه مطلبنویسنده: مرتضی قائدی – تعریف تمرینات ABC در تعریف ساده می توان تمرینات ABC را به فعالیت هایی که بطور منظم و با شمارش انجام می شود اطلاق گردد و در معنای کاربردی
ادامه مطلب
